運動でがんの再発リスクが下がる? 医師が解説する最新研究|HAPPY WOMAN ACADEMY

人に、地球に、HAPPYを。 しあわせが、めぐる未来へ。

乳腺外科医として外来診療をしていると、術後の患者さんから「運動はしてもいいですか?」という質問をよく受けます。 運動(筋トレ、有酸素運動、ヨガなど)が身体的にも精神的にもポジティブな影響を及ぼすことは、既に多くの方が実感 […]

人に、地球に、HAPPYを。 しあわせが、めぐる未来へ。

この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

人に、地球に、HAPPYを。
しあわせが、めぐる未来へ。

HAPPY PROJECTは、
“自分らしくしあわせに生きる力”を育む、
しあわせ共創プラットフォームです。

#HAPPYPROJECT
#しあわせがめぐる未来へ

コメント

コメントする